ナニシテル

iPod touchを購入して、早10年以上が経過します。画面の一部が割れているけど、元気に現役です。そんなiPod touchに、スリープサイクルと言う(多分)有料アプリで、約10年ほど私の睡眠ログを取ってもらっている。2021年の9月から11月位までは、愛犬のつきっきり看病の...

腰まで伸びた貧乏ロン毛でしたが、思い切って自分で家庭用挟みでばっさりといきました。少しだけ母にも手伝ってもらったけど…自分で毛束小分けしたヘアゴムの位置調整だけですが力を借りました。サンキュー母上殿。頭が軽い！頭皮の負担も超軽減！牽引性の薄毛の恐怖から脱出です。今はやや肩に付くく...

ステロイド錠は飲み切り、一山超えた気がする。副作用のムーンフェイスやら多幸感やら免疫力低下やらも怖いけど、一番苦しんだのは不眠。熟睡できない…メソメソ…むずむず脚症候群の不快感がここ数年で一番強く出て、お布団の中でもがいていました。ふくらはぎを蹴ったり殴ったりして、その直後だけは...

今年も…インフルエンザの予防接種しました。めっっっっっちゃ痛かった～！しばらく打った左腕の感覚が全て痛みしかなかった。名言「腕を持っていかれた」が自然と出ました。医者から、相変わらず騒ぐねと呆れられたけど、痛いの本当に嫌だから仕方ないよ。ただ、数十分程度で痛みは消え去り、それ以降...

９月16日以来、７か月以上ぶりに１０時間も眠れました昨日はお仕事で、帰宅直前に母が愛犬のお散歩をしてくれていたので、ご飯だけあげて、私も晩御飯食べて、お薬飲んで、歯を磨いて…寝る！が出来たのです。これが午後８時半。まぁ、ハルシオン飲んでも、寝入りばなの寝苦しさは相変わらずだけど、...