相変わらず「GW」が「ガンダムウィング」に空目してしまいます。
そんなゴールデンウィークが、光陰矢の如しであっと言う間に終わって、平日が始まってしまいました。
気が抜けていたのか、平均睡眠時間10時間強、お外には愛犬のお散歩以外出ない等々、思いつく限り自堕落な生活を送っていました。
あっさりタユンタユン体型を再びゲットした由
体力も激減しただろうなぁ、これからのお盆までの自分を考えるととても怖いです。
自堕落だったけど、愛犬とのイチャイチャ（愛犬は迷惑そうだったけど）も堪能しました。
主に愛犬を洗う（大嫌い）、愛犬の体毛をすく（大好き）と、禍福は糾える縄の如しのような待遇で、ちょっと心を痛める飼い主でありました。
勿論愛猫とも心行くまでイチャイチャしました。
何故かGW中は一緒に寝てくれる子が一匹いて、愛犬も部屋の近くで夜を過ごしてくれて、とても心強くて安心できる夜半でした。だから寝過ぎちゃうのかも？
先日購入したＬ－テアニン含有サプリメントですが、正直就寝時の緊張にはあまり改善を体感しませんでした。
が、何故か気のせいかもしれませんが、むずむず脚症候群の不快感をほんのり緩和していたかもしれないと思いました。
多分、レグナイト錠の効き目をほんの少しだけ補助してくれているのかもしれません。
でも、やっぱり就寝時の緊張は止まらず、妙な動悸で少し苦しいので、サプリメントに関してはもうちょっと飲みきるまで様子を見て、別のものを探すしかないかもしれないです。
同じような症状で悩む人がいないか、ネットの波をさまようけど、だいたいアフィリエイトサイトで、毎回がっかりする。
