快眠度推移

ここ三ヶ月の快眠度のグラフです。
曜日によってバラツキがあるけど、何となく、ゆっくりと快眠度が上がって来ている。
そんな気がする。
でもやはり、寝起きはテンションが、とても低いわたしです。